Vhodne zvolená strava a cvičenie zvýši šance na počatie bábätka. Podporte správne fungovanie tela stravou a čínskym cvičením Čchi-kung alebo cvičením podľa Mojžišovej.
Ako ovplyvňuje výživa šancu na bábätko?
Správny jedálniček dokáže zmeniť podmienky v malej panve, a zvýšiť tak nádej na otehotnenie.
Čo radšej na tanieri obmedziť?
- Sladkosti,
- biele pečivo,
- výrobky z kravského mlieka,
- surovú zeleninu,
- vyprážané jedlá,
- sladené nápoje,
- tvrdý alkohol.